1970 • Hörby

Fulltofta

Måndag 3 januari 2022 09:05

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vatten! Vatten! Vatten! Tror inte jag sett så mycket vatten i skogen någon gång. Känner mig ganska energilös också så det är ganska tungt hela rundan.
Bild uppladdad av Nicklas Nordborg
24,2   km
Distans
3:00:11
Tid
7:27   min/km
Snitt
137
Snittpuls
153
Maxpuls
158
Stegfrekvens
358   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 5 (röd)
Total distans: 
69:37:49
636 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:217:211317:211,00 km
21,00 km6:136:1313613:342,00 km
31,00 km7:397:3913921:133,00 km
41,00 km7:157:1514028:294,00 km
51,00 km6:426:4214035:115,00 km
61,00 km6:536:5314142:046,00 km
71,00 km5:585:5813348:017,00 km
81,00 km7:357:3513555:368,00 km
91,00 km6:396:391391:02:159,00 km
101,00 km7:047:041381:09:1910,00 km
111,00 km7:257:251371:16:4411,00 km
121,00 km7:147:141411:23:5812,00 km
131,00 km6:436:431381:30:4113,00 km
141,00 km8:208:201361:39:0214,00 km
151,00 km8:318:311391:47:3315,00 km
161,00 km8:458:451371:56:1716,00 km
171,00 km8:288:281372:04:4517,00 km
181,00 km6:566:561352:11:4118,00 km
191,00 km7:187:181342:18:5919,00 km
201,00 km7:477:471362:26:4720,00 km
211,00 km8:108:101372:34:5721,00 km
221,00 km7:297:291352:42:2622,00 km
231,00 km8:278:271372:50:5323,00 km
241,00 km7:487:481312:58:4124,00 km
250,20 km1:307:211323:00:1224,20 km