1966 • Falsterbo

Tröskel 2X15min

Torsdag 6 januari 2022 13:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inlägg H utsida. Varm morgon i Key Largo :-)
11,4   km
Distans
51:10
Tid
4:29   min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls
184
Stegfrekvens
247   m
Total stigning (clk)
Adidas Ultraboost
Total distans: 
99:42:34
1169 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:195:191155:191,00 km
21,00 km4:444:4413310:032,00 km
30,56 km2:394:4613512:422,56 km
41,00 km4:144:1414916:563,56 km
51,00 km4:154:1515121:124,56 km
61,00 km4:174:1715225:295,56 km
70,50 km2:144:2514727:426,06 km
80,21 km1:004:4514828:426,27 km
91,00 km4:114:1115232:537,27 km
101,00 km4:154:1515337:098,27 km
111,00 km4:114:1115541:209,27 km
120,59 km2:234:0315743:429,86 km
130,21 km1:004:4415244:4210,07 km
141,00 km4:404:4014649:2211,07 km
150,32 km1:485:3414651:1011,40 km