10 x 1000m @3.30

Vaknade inatt av att benen krampade nåt jävulst och imorse kändes dom rätt döda men bestämde mig för att köra ändå. Uppjogg ute, inte lika blåsigt som igår, benen kändes halvbra men inte mer än så. Sen upp på löpbandet, 17.1 i fart och 0.5 i lutning. Kändes för jävla bra på första. Även andra kändes över förväntan. Jobbigt men kontrollerat. Sen rullade det bara på, plötsligt var 10st gjorda utan att det känts dräparjobbigt. 60s ståvila på dom 5 första, sen vattenpaus och efter det blev vilan nog upp mot 90s.