Solna: Runt Lillsjön x 6 🏃‍♂️🌤

Tisdag 18 januari 2022 13:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,26 km
Distans

1:31:29
Tid

6:25 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

160
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (4)

Total distans:

61:58:33

634 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	131	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	132	12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	136	19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	136	25:43	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	137	32:14	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	139	38:44	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	139	45:11	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	140	51:46	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	141	58:04	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	142	1:04:22	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	142	1:10:42	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	142	1:17:03	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	144	1:23:09	13,00 km
14	1,00 km	6:41	6:41	144	1:29:50	14,00 km
15	0,26 km	1:39	6:16	135	1:31:29	14,26 km

annons