Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Jonasson
1979 • Hultalycke
Löpning 2022-01-18
Tisdag 18 januari 2022 17:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,62
km
Distans
51:32
Tid
5:59
min/km
Snitt
156
Snittpuls
178
Maxpuls
170
Stegfrekvens
293
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka one one Speedgoat 4
Total distans:
91:31:13
883 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
137
6:01
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
150
12:05
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
153
18:26
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
152
24:44
4,00 km
5
1,00 km
6:18
6:18
156
31:01
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
159
36:51
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
164
42:28
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
169
47:53
8,00 km
9
0,62 km
3:39
5:52
171
51:32
8,62 km
annons
