Löpning 2022-01-26

Onsdag 26 januari 2022 15:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,26 km
Distans

53:05
Tid

5:10 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

188
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Åsa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	128	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	139	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	142	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	145	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	143	25:51	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	145	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	149	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	150	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	150	46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	151	51:45	10,00 km
11	0,26 km	1:20	5:12	147	53:06	10,26 km

annons