Distans

Lördag 29 januari 2022 10:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,22 km
Distans

1:01:19
Tid

5:28 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

176
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	124	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	132	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	134	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	138	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	138	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	137	33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	137	38:40	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	137	43:51	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	138	49:51	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	137	55:00	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	133	1:00:11	11,00 km
12	0,22 km	1:09	5:19	132	1:01:19	11,22 km

annons