Bladgatan-Runda-genom-staden

Tisdag 8 februari 2022 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,54 km
Distans

1:10:42
Tid

6:42 min/km
Snitt

144
Snittpuls

182
Maxpuls

160
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...

Total distans:

108:16:21

864 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2025	10,58 km	1:13:55	6:59 m/km
16 oktober 2024	10,61 km	1:11:40	6:45 m/km
7 mars 2024	10,61 km	1:13:42	6:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	138	7:06	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	126	14:09	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	130	20:48	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	134	27:55	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	132	34:16	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	136	40:55	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	141	47:50	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	159	54:17	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	169	1:00:42	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	167	1:07:15	10,00 km
11	0,54 km	3:27	6:21	167	1:10:43	10,54 km

annons