Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingmari Bergquist
Umeå
Nydalasjön
Fredag 11 februari 2022 12:12
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Firade två medaljer i solen. Jag är den enda som tackar när mötande går ur spår. När jag går ur spår säger minsann ingen tack. Motvind bort och medvind hem och det syns ju på tempot.
8,05
km
Distans
45:49
Tid
5:41
min/km
Snitt
144
Snittpuls
221
Maxpuls
90
Kadens
130
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Gillas av
Karin Thure
,
-AT-
,
Jörgen Högkvist
,
Marna
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Linda Allgardsson - 11 februari 2022
Va? Trodde bara det var stockholmare med vasaloppsångest som betedde sig så…
Karin Thure - 12 februari 2022
Jag blev tackad förra helgen och jag mötte inte dig.
Ingmari Bergquist
- 18 februari 2022
Här möter man ju varann, så det handlar inte om tempo.
Du är uppenbarligen charmigare i skidspåret än vad jag är ;)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons