Distans

Måndag 21 februari 2022 16:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första halvan i hyfsat väder och ok underlag men resterandei snöstorm och slask😡 Bra ben dock👍🏻

12,01 km
Distans

55:45
Tid

4:39 min/km
Snitt

123
Snittpuls

136
Maxpuls

192
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	114	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	123	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	125	14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	124	18:38	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	125	23:14	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	125	27:56	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	122	32:34	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	120	37:15	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	124	41:55	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	123	46:33	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	123	51:06	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	125	55:44	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:55	126	55:45	12,01 km

annons