Furu-fotbollsplanen tor

Lördag 26 februari 2022 10:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

1:02:33
Tid

6:09 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

176
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 mars 2024	10,36 km	1:06:15	6:24 m/km
29 december 2023	9,66 km	59:33	6:10 m/km
29 januari 2022	10,34 km	1:07:04	6:29 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,31 km	2:00	6:30	123	2:00	0,31 km
2	1,00 km	5:57	5:57	138	7:57	1,31 km
3	1,00 km	6:06	6:06	141	14:03	2,31 km
4	1,00 km	6:07	6:07	139	20:10	3,31 km
5	1,00 km	5:59	5:59	138	26:09	4,31 km
6	1,00 km	6:10	6:10	142	32:19	5,31 km
7	1,00 km	6:01	6:01	141	38:20	6,31 km
8	1,00 km	6:27	6:27	146	44:47	7,31 km
9	1,00 km	6:09	6:09	142	50:56	8,31 km
10	1,00 km	6:01	6:01	141	56:57	9,31 km
11	0,65 km	4:13	6:26	144	1:01:09	9,96 km
12	0,21 km	1:24	6:33	147	1:02:33	10,18 km

annons