storvreta

Måndag 14 mars 2022 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,33 km
Distans

45:27
Tid

5:27 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 december 2025	8,62 km	51:34	5:59 m/km
3 december 2025	8,57 km	49:26	5:46 m/km
6 oktober 2025	8,55 km	48:58	5:44 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	43:46	8,00 km
9	0,33 km	1:41	5:03	45:28	8,33 km

annons