annons

Rasmus Hofwimmer

1989 • Göteborg

Till jobb

Onsdag 16 mars 2022 07:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,02 km
Distans

31:27
Tid

5:13 min/km
Snitt

122
Snittpuls

137
Maxpuls

184
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080 v11

Total distans:

85:34:48

948 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	108	5:48	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	121	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	128	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	122	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	128	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	127	31:22	6,00 km
7	0,02 km	0:05	4:45	128	31:27	6,02 km

annons