Löpning 2022-03-29

Tisdag 29 mars 2022 17:53

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,41 km
Distans

37:28
Tid

5:51 min/km
Snitt

152
Snittpuls

169
Maxpuls

176
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	136	6:12	1,00 km
2	0,61 km	3:27	5:40	142	9:39	1,61 km
3	0,29 km	1:30	5:07	151	11:09	1,90 km
4	0,24 km	1:30	6:09	154	12:39	2,15 km
5	0,30 km	1:30	5:01	149	14:09	2,44 km
6	0,23 km	1:30	6:37	156	15:39	2,67 km
7	0,30 km	1:30	5:01	154	17:09	2,97 km
8	0,25 km	1:30	6:05	162	18:39	3,22 km
9	0,29 km	1:30	5:10	159	20:09	3,51 km
10	0,24 km	1:30	6:16	158	21:39	3,75 km
11	0,30 km	1:30	5:00	153	23:09	4,05 km
12	0,23 km	1:30	6:29	159	24:39	4,28 km
13	0,28 km	1:30	5:20	156	26:09	4,56 km
14	0,25 km	1:30	6:04	160	27:39	4,80 km
15	1,00 km	6:05	6:05	156	33:44	5,80 km
16	0,61 km	3:45	6:09	159	37:29	6,41 km

annons