Bladgatan - Lejonströmsbron

Söndag 27 mars 2022 12:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,69 km
Distans

51:43
Tid

5:57 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

178
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 mars 2026	8,98 km	57:20	6:23 m/km
9 oktober 2025	8,69 km	53:06	6:07 m/km
13 mars 2025	9,28 km	59:18	6:23 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,34 km	2:00	5:55	122	2:00	0,34 km
2	1,00 km	5:46	5:46	129	7:46	1,34 km
3	1,00 km	5:46	5:46	135	13:32	2,34 km
4	1,00 km	6:03	6:03	149	19:35	3,34 km
5	1,00 km	5:57	5:57	154	25:32	4,34 km
6	1,00 km	6:07	6:07	153	31:39	5,34 km
7	1,00 km	5:58	5:58	152	37:37	6,34 km
8	0,44 km	2:36	5:58	152	40:13	6,77 km
9	0,33 km	2:00	6:06	153	42:13	7,10 km
10	1,00 km	5:58	5:58	159	48:11	8,10 km
11	0,59 km	3:32	5:59	164	51:43	8,69 km

annons