annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Eftermiddagspass

Fredag 1 april 2022 14:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,41 km
Distans

39:46
Tid

5:22 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 19 reklamer...

Total distans:

34:02:32

390 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,87 km	5:00	5:47	131	5:00	0,87 km
2	1,00 km	5:10	5:10	146	10:10	1,87 km
3	1,00 km	5:28	5:28	152	15:38	2,87 km
4	1,00 km	5:27	5:27	154	21:04	3,87 km
5	0,74 km	3:56	5:18	151	25:00	4,61 km
6	1,00 km	4:25	4:25	166	29:25	5,61 km
7	0,45 km	2:13	4:56	171	31:38	6,06 km
8	0,79 km	5:00	6:19	157	36:38	6,85 km
9	0,56 km	3:08	5:33	164	39:46	7,41 km

annons