Löpning 2022-03-25

Fredag 25 mars 2022 09:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

51:12
Tid

5:03 min/km
Snitt

153
Snittpuls

179
Maxpuls

168
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Saucony kinvara 12 2022

Total distans:

31:37:58

375 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	130	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	146	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	151	15:46	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	150	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	150	25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	154	31:10	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	159	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	157	41:10	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	163	45:56	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	169	50:36	10,00 km
11	0,14 km	0:37	4:36	167	51:13	10,14 km

annons