Djurgården Runt

Måndag 2 maj 2022 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchjogg.

10 km
Distans

48:39
Tid

4:52 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	125	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	126	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	132	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	135	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	133	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	136	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	136	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	139	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	135	43:49	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	142	48:37	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:15	144	48:40	10,01 km

annons