Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Eftermiddagspass
Torsdag 5 maj 2022 16:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#103 distans med TV88 😍
16,82
km
Distans
1:45:19
Tid
6:16
min/km
Snitt
142
Snittpuls
180
Maxpuls
160
Stegfrekvens
108
m
Total stigning (clk)
Altra Olympus 3.5
Total distans:
177:27:44
1427 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Annika Robertsson Gustavsson
,
Lars Hansson
,
Emanuel Olsson
,
Anna-Maria Trollsfjord
,
Lars Bennhage
,
Lena Östblom
,
Magnus Wik
,
Morgan Johansson
,
Ann-Charlotte Aghamn
,
Nils Johansson
,
Marna
och
Fredrik Dahlberg
Kommentarer
Lars Bennhage - 5 maj 2022
Kunde tyvärr inte komma i dag
Tommy Carlsson
- 5 maj 2022
Det blir fler tillfällen @Lars 😍🤗
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
112
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
117
11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
116
17:12
3,00 km
4
1,00 km
6:22
6:22
134
23:34
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
135
29:45
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
139
35:48
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
139
41:54
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
149
48:10
8,00 km
9
1,00 km
6:06
6:06
143
54:16
9,00 km
10
1,00 km
6:37
6:37
152
1:00:53
10,00 km
11
1,00 km
6:42
6:42
146
1:07:35
11,00 km
12
1,00 km
6:31
6:31
167
1:14:06
12,00 km
13
1,00 km
6:58
6:58
166
1:21:04
13,00 km
14
1,00 km
7:13
7:13
165
1:28:17
14,00 km
15
1,00 km
6:20
6:20
142
1:34:37
15,00 km
16
1,00 km
5:52
5:52
139
1:40:29
16,00 km
17
0,82 km
4:50
5:55
132
1:45:19
16,82 km