annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-05-06

Fredag 6 maj 2022 06:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,65 km
Distans

59:53
Tid

6:55 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

158
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton Wide 8

Total distans:

71:52:33

710 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	122	7:02	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	129	13:41	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	124	20:14	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	133	27:09	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	142	34:38	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	144	41:14	6,00 km
7	1,00 km	7:52	7:52	140	49:06	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	143	55:30	8,00 km
9	0,65 km	4:24	6:43	141	59:54	8,65 km

annons