Löpning 2022-05-10

Tisdag 10 maj 2022 17:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,21 km
Distans

1:03:26
Tid

5:12 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

170
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	119	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	132	10:43	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	136	15:43	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	135	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	140	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	144	30:59	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	143	36:06	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	140	41:09	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	140	46:30	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	138	51:52	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	134	57:00	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	134	1:02:19	12,00 km
13	0,21 km	1:08	5:20	134	1:03:27	12,21 km

annons