Löpning 2022-05-14 Runt Nacka kyrka

Lördag 14 maj 2022 15:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kul att springa på annat håll.

7,59 km
Distans

41:20
Tid

5:27 min/km
Snitt

138
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Patrick Pring

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	138	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	141	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	134	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	136	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	137	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	143	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	134	38:24	7,00 km
8	0,59 km	2:56	5:00	148	41:20	7,59 km

annons