Löpning 2022-05-18

Onsdag 18 maj 2022 19:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

BRICK pass, löpning direkt efter cykeltur, bara snabbt skobyte

7,38 km
Distans

34:32
Tid

4:41 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

172
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	138	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	150	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	148	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	148	18:34	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	153	23:13	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	152	27:58	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	150	32:43	7,00 km
8	0,38 km	1:50	4:45	149	34:33	7,38 km

annons