Rullskidor

Fredag 20 maj 2022 11:29

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,09 km
Distans

1:06:58
Tid

4:10 min/km
Snitt

167
Snittpuls

176
Maxpuls

42
Kadens

267 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	148	5:06	1,00 km
2	1,00 km	3:48	3:48	162	8:54	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	165	12:55	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	168	16:48	4,00 km
5	1,00 km	3:55	3:55	168	20:43	5,00 km
6	1,00 km	3:48	3:48	171	24:31	6,00 km
7	1,00 km	3:44	3:44	171	28:15	7,00 km
8	1,00 km	3:46	3:46	171	32:01	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	163	37:52	9,00 km
10	1,00 km	4:09	4:09	170	42:01	10,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	172	46:03	11,00 km
12	1,00 km	4:01	4:01	169	50:04	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	170	54:33	13,00 km
14	1,00 km	4:01	4:01	170	58:34	14,00 km
15	1,00 km	4:08	4:08	169	1:02:42	15,00 km
16	1,00 km	3:51	3:51	171	1:06:32	16,00 km
17	0,09 km	0:26	4:41	170	1:06:58	16,09 km

annons