Bromma Runt

Fredag 27 maj 2022 13:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagsjogg.

10 km
Distans

48:09
Tid

4:49 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

298 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	135	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	147	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	146	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	149	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	149	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	146	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	155	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	174	38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	179	43:28	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	175	48:08	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:20	179	48:10	10,01 km

annons