Garmin träningspass 6x800m Storängetrundan

Fredag 27 maj 2022 08:01

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,78 km
Distans

1:15:06
Tid

6:58 min/km
Snitt

126
Snittpuls

174
Maxpuls

152
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 23 ...

Total distans:

76:52:45

677 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 augusti 2025	9,51 km	1:09:33	7:19 m/km
2 november 2024	9,49 km	1:05:29	6:54 m/km
26 augusti 2024	9,50 km	1:10:50	7:27 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,75 km	5:00	6:38	101	5:00	0,75 km
2	1,00 km	6:48	6:48	122	11:48	1,75 km
3	0,50 km	3:20	6:38	112	15:09	2,26 km
4	0,09 km	0:30	5:28	124	15:39	2,35 km
5	0,05 km	0:30	9:51	124	16:09	2,40 km
6	0,10 km	0:30	4:55	120	16:39	2,50 km
7	0,05 km	0:30	9:21	109	17:09	2,55 km
8	0,11 km	0:30	4:44	107	17:39	2,66 km
9	0,06 km	0:30	9:03	114	18:09	2,72 km
10	0,09 km	0:30	5:46	117	18:39	2,80 km
11	0,05 km	0:30	9:44	127	19:09	2,85 km
12	0,17 km	1:53	10:44	104	21:01	3,03 km
13	0,08 km	0:30	6:12	99	21:31	3,11 km
14	0,08 km	0:30	6:14	110	22:01	3,19 km
15	0,08 km	0:30	6:04	106	22:31	3,27 km
16	0,08 km	0:30	5:57	106	23:01	3,36 km
17	0,18 km	1:54	10:36	100	24:56	3,54 km
18	0,80 km	4:26	5:33	131	29:22	4,34 km
19	0,30 km	3:00	10:02	116	32:22	4,63 km
20	0,80 km	4:35	5:43	131	36:57	5,43 km
21	0,28 km	3:00	10:34	113	39:57	5,72 km
22	0,80 km	4:39	5:48	129	44:35	6,52 km
23	0,28 km	3:00	10:38	111	47:35	6,80 km
24	0,80 km	4:47	5:59	134	52:23	7,60 km
25	0,28 km	3:00	10:40	135	55:23	7,88 km
26	0,80 km	4:31	5:38	141	59:53	8,68 km
27	0,27 km	3:00	11:07	135	1:02:53	8,95 km
28	0,80 km	4:13	5:16	149	1:07:06	9,75 km
29	0,29 km	3:00	10:22	139	1:10:06	10,04 km
30	0,74 km	5:00	6:45	152	1:15:06	10,78 km

annons