Löpning 2022-06-02

Torsdag 2 juni 2022 18:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blodomloppet med Toyota
Warmup race inför Stockholm Marathon

10,04 km
Distans

44:40
Tid

4:27 min/km
Snitt

161
Snittpuls

177
Maxpuls

170
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	155	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	158	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	160	13:37	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	159	18:15	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	161	22:38	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	166	27:05	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	163	31:40	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	160	36:04	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	164	40:24	9,00 km
10	1,00 km	4:09	4:09	160	44:32	10,00 km
11	0,04 km	0:08	3:35	162	44:41	10,04 km

annons