annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Löpning 2022-06-16

Torsdag 16 juni 2022 18:09

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Känns lite segt idag.

7,07 km
Distans

46:12
Tid

6:32 min/km
Snitt

133
Snittpuls

145
Maxpuls

162
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

149:52:50

1391 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	127	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	133	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	132	20:03	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	134	26:58	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	133	33:21	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	136	39:41	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	137	45:47	7,00 km
8	0,07 km	0:25	6:03	140	46:13	7,07 km

annons