Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Jonasson
1979 • Hultalycke
Löpning 2022-06-11
Lördag 11 juni 2022 14:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,23
km
Distans
1:01:46
Tid
6:42
min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
164
Stegfrekvens
419
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka mafate speed 3
Total distans:
92:27:52
860 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
147
6:44
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
153
13:05
2,00 km
3
1,00 km
6:34
6:34
155
19:39
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
152
26:12
4,00 km
5
1,00 km
7:00
7:00
153
33:12
5,00 km
6
1,00 km
6:41
6:41
157
39:54
6,00 km
7
1,00 km
6:45
6:45
159
46:39
7,00 km
8
1,00 km
6:51
6:51
160
53:30
8,00 km
9
1,00 km
6:37
6:37
163
1:00:07
9,00 km
10
0,23 km
1:39
7:09
171
1:01:46
9,23 km
annons
