Intervaller i tjejens tempo🐇

Söndag 17 juli 2022 13:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tyckte jag lyckades ganska bra och skruva in hennes förutbestämda farter 🥳🐇

8,4 km
Distans

1:00:08
Tid

7:10 min/km
Snitt

110
Snittpuls

140
Maxpuls

152
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 14 (orange)

Total distans:

86:06:03

961 km

Linus Therén Hovnert

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	105	6:58	1,00 km
2	1,00 km	7:41	7:41	106	14:39	2,00 km
3	0,15 km	1:05	7:21	103	15:44	2,15 km
4	0,35 km	1:42	4:53	111	17:26	2,49 km
5	0,01 km	1:00	01:52:32	113	18:25	2,50 km
6	0,82 km	4:12	5:08	117	22:37	3,32 km
7	0,03 km	2:00	01:07:03	106	24:37	3,35 km
8	1,00 km	5:23	5:23	114	30:00	4,35 km
9	0,66 km	3:27	5:12	121	33:27	5,01 km
10	0,02 km	3:00	02:42:31	92	36:27	5,03 km
11	0,81 km	4:13	5:12	112	40:40	5,84 km
12	0,02 km	2:00	01:27:56	95	42:40	5,86 km
13	0,46 km	2:12	4:47	110	44:52	6,32 km
14	1,00 km	8:17	8:17	108	53:09	7,32 km
15	1,00 km	6:26	6:26	117	59:35	8,32 km
16	0,08 km	0:33	7:11	122	1:00:08	8,40 km

annons