annons
1960 • jonsered

Fpl-Härryda-fpl

Torsdag 21 juli 2022 13:35

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,59 km
Distans
45:25
Tid
5:59 min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
162
Stegfrekvens
92 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 6
Total distans: 
122:43:38
1233 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 april 2023 7,58 km 43:52 5:47 m/km
16 november 2022 7,55 km 46:54 6:13 m/km
25 juli 2022 7,55 km 44:44 5:55 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:545:541325:541,00 km
2 1,00 km5:455:4513611:402,00 km
3 1,00 km5:355:3514417:153,00 km
4 1,00 km5:265:2614822:404,00 km
5 1,00 km5:255:2515128:055,00 km
6 1,00 km7:117:1115135:176,00 km
7 1,00 km6:386:3815141:557,00 km
8 0,59 km3:315:5415745:257,59 km
annons