Inte långpass

Lördag 23 juli 2022 14:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tanken var ett långpass runt Delsjöarna men jag kände ganska snart att benen var långt ifrån återhämtade efter gårdagens tuffa terränglöpning så jag tänkte om och sprang hem igen.

7,11 km
Distans

38:56
Tid

5:29 min/km
Snitt

137
Snittpuls

151
Maxpuls

174
Stegfrekvens

272 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Vongo v5

Total distans:

117:23:48

1207 km

Gilla passet

Gillas av Patrik Matsson, Mathias Johansson, Jörgen Brynne, Marcus Österberg HSK, Peter Karlsson, Anna-Karin Löfgren och kortben

Träningspass från

annons