Kajakpaddling Svartån och Fläcksjön

Lördag 23 juli 2022 20:13

Övrig träning/Friskvård - Kajakpaddling

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig kvällspaddling i Svartån med närkontakt med bäver!

11,25 km
Distans

2:09:26
Tid

5,22 km/h
Snitt

85
Snittpuls

101
Maxpuls

95 meter
Total stigning (klocka)

Kenneth Pettersson, Stefan Claesson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:52	11:52	84	11:52	1,00 km
2	1,00 km	9:42	9:42	87	21:35	2,00 km
3	1,00 km	13:04	13:04	83	34:39	3,00 km
4	1,00 km	11:03	11:03	83	45:42	4,00 km
5	1,00 km	20:32	20:32	80	1:06:13	5,00 km
6	1,00 km	15:01	15:01	83	1:21:14	6,00 km
7	1,00 km	8:50	8:50	85	1:30:04	7,00 km
8	1,00 km	10:17	10:17	90	1:40:21	8,00 km
9	1,00 km	10:07	10:07	90	1:50:28	9,00 km
10	1,00 km	8:28	8:28	95	1:58:56	10,00 km
11	1,00 km	8:16	8:16	92	2:07:12	11,00 km
12	0,25 km	2:14	8:57	91	2:09:27	11,25 km

annons