Klondyke - Vattenparken

Söndag 31 juli 2022 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande seg efter förkylningen. Kortade av dagens pass.

11,05 km
Distans

1:05:59
Tid

5:58 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 8W Gröna

Total distans:

118:11:54

1046 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	124	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	129	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	128	17:22	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	131	23:21	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	133	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	136	35:15	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	134	41:29	7,00 km
8	1,00 km	6:30	6:30	132	47:59	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	131	53:40	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	135	59:45	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	145	1:05:43	11,00 km
12	0,05 km	0:17	5:47	148	1:06:00	11,05 km

annons