Distanspass i Broby

Tisdag 2 augusti 2022 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra. Skönt väder!!

15,22 km
Distans

1:15:26
Tid

4:57 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Altra Provision 6

Total distans:

103:49:28

1204 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	135	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	138	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	150	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	140	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	143	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	146	29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	143	34:11	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	142	39:07	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	144	44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	143	48:52	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	148	54:18	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	150	59:15	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	145	1:04:11	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	144	1:09:19	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	149	1:14:19	15,00 km
16	0,22 km	1:07	5:11	150	1:15:26	15,22 km

annons