Nästa t or

Onsdag 10 augusti 2022 17:06

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,77 km
Distans

50:31
Tid

4:18 min/km
Snitt

121
Snittpuls

138
Maxpuls

76
Kadens

135 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	85	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	102	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	124	13:22	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	125	17:49	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	127	21:53	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	126	26:18	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	125	30:39	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	127	35:03	8,00 km
9	1,00 km	4:03	4:03	130	39:06	9,00 km
10	1,00 km	3:55	3:55	127	43:01	10,00 km
11	1,00 km	4:05	4:05	124	47:06	11,00 km
12	0,77 km	3:26	4:29	128	50:32	11,77 km

annons