annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Tisdag 23 augusti 2022 09:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,42 km
Distans

37:27
Tid

5:03 min/km
Snitt

156
Snittpuls

173
Maxpuls

170
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 19

Total distans:

48:50:58

548 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	131	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	149	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	157	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	160	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	161	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	162	30:02	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	167	35:23	7,00 km
8	0,42 km	2:05	4:56	171	37:28	7,42 km

annons