annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Badet-ställverket-hamnen

Onsdag 24 augusti 2022 19:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,78 km
Distans

51:34
Tid

4:47 min/km
Snitt

150
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	4:48	4:46	144	4:48	1.01 km
2	1.00 km	4:48	4:48	152	9:36	2.01 km
3	1.00 km	4:57	4:57	146	14:33	3.01 km
4	1.00 km	4:38	4:39	149	19:11	4.00 km
5	1.01 km	4:46	4:44	148	23:57	5.01 km
6	0.99 km	4:42	4:44	153	28:39	6.00 km
7	1.00 km	5:02	5:01	148	33:41	7.01 km
8	1.00 km	4:38	4:38	151	38:19	8.01 km
9	1.00 km	4:40	4:41	155	42:59	9.00 km
10	1.00 km	5:00	4:59	150	47:59	10.00 km
11	0.78 km	3:35	4:37	150	51:34	10.78 km

annons