Löpning

Fredag 26 augusti 2022 16:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fredagsturen

10,63 km
Distans

54:51
Tid

5:10 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

186
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

och Leif Denander

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	115	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	125	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	133	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	126	21:11	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	133	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	132	31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	132	36:20	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	131	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	130	46:41	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	131	51:47	10,00 km
11	0,63 km	3:05	4:54	137	54:51	10,63 km

annons