Löpning Återhämtning

Söndag 28 augusti 2022 15:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Långsam lunk i regnet

12,23 km
Distans

1:14:44
Tid

6:07 min/km
Snitt

115
Snittpuls

149
Maxpuls

180
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

, Magnus Sjödin och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,33 km	2:00	6:05	119	2:00	0,33 km
2	1,00 km	6:01	6:01	134	8:01	1,33 km
3	1,00 km	5:57	5:57	112	13:58	2,33 km
4	1,00 km	5:48	5:48	112	19:45	3,33 km
5	1,00 km	5:59	5:59	109	25:44	4,33 km
6	1,00 km	6:07	6:07	110	31:51	5,33 km
7	1,00 km	6:05	6:05	102	37:56	6,33 km
8	1,00 km	6:23	6:23	113	44:19	7,33 km
9	1,00 km	6:01	6:01	119	50:20	8,33 km
10	1,00 km	6:24	6:24	118	56:43	9,33 km
11	1,00 km	6:13	6:13	118	1:02:56	10,33 km
12	0,46 km	2:59	6:31	124	1:05:56	10,79 km
13	0,34 km	2:00	5:57	124	1:07:56	11,12 km
14	1,00 km	6:13	6:13	110	1:14:08	12,12 km
15	0,10 km	0:36	5:58	111	1:14:45	12,23 km

annons