Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
DHL-stafetten i Köpenhamn
Tisdag 30 augusti 2022 18:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
DHL-stafetten tillsammans med kompisar från Øresundsbron!
5,12
km
Distans
28:34
Tid
5:35
min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
176
Stegfrekvens
2
meter
Total stigning (klocka)
Skor
HOKA One One W Clifton
Total distans:
71:02:19
529 km
Gillas av
Cauchard Bernard
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Peder Hofmann
,
Henrik Folkesson LMM
och
Rikard Berthelius LMM
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
138
5:50
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
151
11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
151
17:14
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
152
23:05
4,00 km
5
0,06 km
0:16
4:35
153
23:20
4,06 km
annons
