annons
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Måndag 5 september 2022 10:05

Löpning - Fartlek
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
18° sol och sensommarväder. Cyklade ner till Olle o lånade springbyxor och gammal Garmin 910XT. (Allt glömt i Duved.)
Fick ont i tår av snabblöpning så joggade lugn sista 2 km. Ingen bluetoth för överföring från Garmin.
7 km
Distans
40:30
Tid
5:47 min/km
Snitt
Skor
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
181:30:23
1753 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2026 5,84 km 38:02 6:31 m/km
25 december 2025 5,12 km 32:50 6:25 m/km
9 november 2025 5,70 km 34:58 6:08 m/km

Gilla passet

annons