Tjärnet + del av 5-an

Tisdag 10 mars 2026 09:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vårlikt, någon +grad, sol. Återhämtning efter Vårtävlingarna, lagom tempo. Helt ok.

5,84 km
Distans

38:02
Tid

6:31 min/km
Snitt

126
Snittpuls

144
Maxpuls

Skor

S. Triumph 20 - 2023

Total distans:

112:52:45

957 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 december 2025	5,12 km	32:50	6:25 m/km
9 november 2025	5,70 km	34:58	6:08 m/km
11 juni 2025	4,12 km	26:42	6:29 m/km

Magnus Wigren och Erik Dahlberg

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	113	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	122	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	123	18:45	3,00 km
4	1,00 km	7:16	7:16	131	26:01	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	129	32:12	5,00 km
6	0,84 km	5:50	6:57	136	38:02	5,84 km

annons