annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Slottsskogen 5k+

Torsdag 8 september 2022 18:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,7 km
Distans

33:29
Tid

5:52 min/km
Snitt

168
Snittpuls

183
Maxpuls

162
Stegfrekvens

288 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 27

Total distans:

61:35:58

621 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 maj 2025	5,06 km	33:57	6:43 m/km
1 oktober 2023	5,07 km	26:24	5:12 m/km
25 september 2023	3,02 km	14:50	4:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	148	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	168	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	173	17:19	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	176	23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	171	29:20	5,00 km
6	0,65 km	4:09	6:23	176	33:29	5,65 km

annons