Löpning 2022-09-22

Torsdag 22 september 2022 17:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt och fint

11,44 km
Distans

1:04:09
Tid

5:36 min/km
Snitt

128
Snittpuls

141
Maxpuls

170
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Jennie Lind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	121	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	132	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	126	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	131	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	128	28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	123	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	125	39:39	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	127	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	130	50:48	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	132	55:59	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	130	1:01:42	11,00 km
12	0,44 km	2:28	5:34	128	1:04:09	11,44 km

annons