Eftermiddagspass

Söndag 9 oktober 2022 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,6 km
Distans

56:54
Tid

5:22 min/km
Snitt

149
Snittpuls

172
Maxpuls

156
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	130	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	139	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	144	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:20	150	21:35	3,99 km
5	1,01 km	5:14	5:12	154	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	157	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:13	155	37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:13	160	42:28	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:36	158	48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:28	151	53:32	10,00 km
11	0,60 km	3:22	5:39	151	56:54	10,60 km

annons