Jogg med Anneli + gamla Balsby 7,5 km

Söndag 9 oktober 2022 18:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogg med Anneli tre åttaminutare sen gamla Balsby med fartlek

10,37 km
Distans

1:03:25
Tid

6:07 min/km
Snitt

126
Snittpuls

161
Maxpuls

150
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Adidas boost

Total distans:

194:09:31

1826 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:27	8:27	104	8:27	1,00 km
2	1,00 km	8:25	8:25	103	16:52	2,00 km
3	1,00 km	8:25	8:25	103	25:17	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	127	30:18	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	134	36:09	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	148	40:30	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	137	46:30	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	153	50:54	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	139	56:34	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	153	1:01:03	10,00 km
11	0,37 km	2:23	6:22	145	1:03:25	10,37 km

annons