annons
Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo

F&S: Stortorget-Hyllie-Vellinge-Hem

Torsdag 20 oktober 2022 15:18

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ej IHU. Start från nya jobbet på Stortorget till Hyllie - där var det bara Lennart som mötte upp. I Vellinge mötte Björn upp ....Kändes segt men en jävla sned motvind fram till Höllviken.
35,18 km
Distans
3:13:10
Tid
5:29 min/km
Snitt
94
Snittpuls
181
Maxpuls
174
Stegfrekvens
1051 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Shift
Total distans: 
158:33:47
1882 km

Gilla passet

Gillas av
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:075:07885:071,00 km
2 1,00 km5:045:049210:112,00 km
3 1,00 km4:594:599115:103,00 km
4 1,00 km5:015:019120:104,00 km
5 1,00 km4:554:5511125:065,00 km
6 1,00 km5:305:3010330:366,00 km
7 1,00 km5:085:088935:447,00 km
8 1,00 km5:195:198841:038,00 km
9 1,00 km5:445:448646:479,00 km
10 1,00 km5:535:538552:4010,00 km
11 1,00 km5:445:448558:2411,00 km
12 1,00 km5:475:47851:04:1012,00 km
13 1,00 km5:375:37861:09:4713,00 km
14 1,00 km5:375:37861:15:2414,00 km
15 1,00 km5:435:43851:21:0715,00 km
16 1,00 km5:445:44861:26:5216,00 km
17 1,00 km5:405:40851:32:3117,00 km
18 1,00 km5:355:35861:38:0618,00 km
19 1,00 km6:026:02881:44:0819,00 km
20 1,00 km5:085:08891:49:1620,00 km
21 1,00 km5:125:12891:54:2821,00 km
22 1,00 km5:125:121201:59:4022,00 km
23 1,00 km5:175:171122:04:5623,00 km
24 1,00 km5:215:211292:10:1724,00 km
25 1,00 km5:195:191262:15:3625,00 km
26 1,00 km5:245:241092:21:0126,00 km
27 1,00 km5:235:231032:26:2327,00 km
28 1,00 km5:455:451082:32:0928,00 km
29 1,00 km5:355:351182:37:4429,00 km
30 1,00 km5:355:35852:43:1830,00 km
31 1,00 km5:435:43862:49:0231,00 km
32 1,00 km5:495:49862:54:5132,00 km
33 1,00 km5:435:43853:00:3433,00 km
34 1,00 km6:006:00853:06:3334,00 km
35 0,78 km4:375:57843:11:1034,78 km
annons