Löpning

Onsdag 9 november 2022 19:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,04 km
Distans

1:12:06
Tid

5:59 min/km
Snitt

118
Snittpuls

136
Maxpuls

182
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

, Magnus Sjödin och Peter Karlsson

Kommentarer

Idag regnade det inte 😀
Egentligen tycker jag att det är lite blekt av mig att köra inomhus vid dåligt väder. Förr om åren har jag plågat ut mig i ruskväder. Men det känns lite som att jag redan har bevisat att jag kan om jag vill, och jag kan få bli mer bekväm när det passar mig 😄

Ylva Lindgren | 10 november 2022

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	115	6:25	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	116	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	120	18:28	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	114	24:35	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	117	30:36	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	119	36:43	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	127	42:42	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	119	48:35	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	118	54:33	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	120	1:00:17	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	118	1:06:04	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	119	1:11:52	12,00 km
13	0,04 km	0:14	6:43	117	1:12:07	12,04 km

annons