Löpning

Torsdag 10 november 2022 19:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt tempo

11,03 km
Distans

1:07:17
Tid

6:06 min/km
Snitt

120
Snittpuls

149
Maxpuls

182
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	124	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	138	12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	136	18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	121	24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	107	31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	116	37:17	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	115	43:20	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	114	49:26	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	118	55:16	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	117	1:01:16	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	117	1:07:08	11,00 km
12	0,03 km	0:09	5:26	113	1:07:18	11,03 km

annons